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써마지는 고주파를 이용해 진피층의 콜라겐을 수축시키고 재생하는 시술로, 효과가 서서히 나타나며 오래 지속되는 특징이 있습니다. 보통 시술 후 2~6개월에 걸쳐 콜라겐이 생성되어 탄력이 개선되며, 그 효과가 1년 정도 유지됩니다. 따라서 일반적으로 1년에 1번 정도 시술받는 것을 권장하며, 피부 노화 정도나 상태에 따라 전문의와 상담하여 주기를 조금 더 앞당기거나 늦출 수 있습니다.
자세가 무너지면 특정 근육만 과사용되고 다른 근육은 약해지면서 몸매 라인이 망가집니다. 어깨가 굽으면 가슴이 처져 보이고, 골반이 틀어지면 아랫배가 더 나와 보입니다. 바른 자세를 유지하는 것만으로도 코어 근육이 지속적으로 사용되어 기초대사량이 늘어나고, 혈액 순환이 원활해져 불필요한 부종과 군살이 생기는 것을 막아주기 때문입니다.
엄지와 검지 사이의 움푹 들어간 부위인 합곡혈은 '만능 혈자리'라고 불릴 정도로 효과가 다양합니다. 특히 소화 불량, 급체, 위장 장애가 있을 때 누르면 즉각적인 효과를 볼 수 있으며 두통이나 치통 완화에도 도움을 줍니다. 또한 체내 기운을 소통시켜 안면 마비 예방이나 감기 기운 완화에도 쓰입니다. 임산부에게는 자극이 강할 수 있으니 주의해야 하지만, 일반인들에게는 수시로 지압해주면 건강 관리에 매우 유익합니다.