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이러한 제품들은 일반 시리얼에 비해 당류는 낮추고 단백질 함량은 높여 다이어트 중 간식이나 가벼운 식사로 활용하기에 매우 훌륭한 대안이지만, '건강식'이라는 생각에 과하게 섭취하면 결국 총칼로리가 높아져 체중 감량에 방해가 될 수 있습니다. 우유나 무가당 두유에 곁들여 정해진 1회 섭취량을 지키고, 신선한 과일을 조금 추가하여 비타민까지 챙기는 방식으로 섭취하는 것이 가장 현명한 다이어트 방법입니다.
필러가 자리를 잡는 동안 모양이 변하지 않도록 턱을 괴거나 시술 부위를 강하게 누르는 행동은 피해야 합니다. 또한 빨대를 세게 빨거나 딱딱한 음식을 씹는 등 입 주변 근육을 과도하게 사용하는 것도 초기에는 조심하는 것이 좋습니다. 음주와 흡연은 염증을 유발할 수 있으니 1~2주간 금하고, 시술 부위가 과하게 붉어지거나 통증이 심해진다면 즉시 병원을 방문하여 상태를 확인해야 합니다.
무턱이거나 턱 끝이 뭉툭한 경우 필러를 통해 턱 끝에 볼륨감을 주면 옆모습 라인이 훨씬 세련되게 변하고 얼굴 전체가 갸름해 보이는 시각적 효과가 있습니다. 또한 입이 상대적으로 덜 나와 보이는 효과도 있어 돌출입 고민이 있는 분들에게도 인기가 많습니다. 뼈를 깎는 수술 없이 짧은 시간 내에 하안면의 실루엣을 교정할 수 있다는 것이 턱 끝 필러의 가장 큰 장점입니다.