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FAQ
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엑소좀은 줄기세포에서 유래한 핵심 성분으로 세포 간 신호를 전달하는 전달체 역할을 합니다. 일반적인 보습이나 영양 공급 위주의 스킨부스터보다 강력한 염증 억제와 피부 재생 능력을 갖추고 있어 아토피, 여드름 흉터 개선, 피부 장벽 강화에 탁월한 효과를 보입니다. 모공 축소와 잔주름 개선은 물론 피부 전반의 컨디션을 끌어올려 주는 시술로, 예민하고 자극받은 피부를 근본적으로 건강하게 되돌리고 싶을 때 많이 선택되는 고기능성 시술입니다.
우리 몸은 운동 초기에는 탄수화물을 에너지원으로 먼저 사용하고 시간이 경과함에 따라 지방 연소 비중을 높입니다. 따라서 근력 운동으로 근육 내 탄수화물을 먼저 소모한 뒤 유산소 운동을 실시하면 체지방이 연소되기 시작하는 시점이 빨라져 다이어트 효율이 극대화됩니다. 또한 근력 운동은 기초대사량을 높여 쉬는 동안에도 칼로리를 더 소모하게 하므로 감량과 탄력 있는 몸매를 위해 반드시 선행되어야 합니다.
콜리플라워를 밥알 크기로 다진 것으로, 탄수화물 함량이 일반 밥의 1/10 수준입니다. 볶음밥을 할 때 밥과 1:1 비율로 섞거나 아예 밥 대신 사용해 보세요. 카레나 짜장 소스를 곁들여도 훌륭한 한 끼가 됩니다. 식이섬유가 풍부해 배변 활동을 돕고 비타민 C 함량이 높아 다이어트 중 피부 건강까지 챙길 수 있는 아주 유용한 '가짜 밥' 식재료입니다.