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요가는 몸의 열기를 끌어올리고 기혈 순환을 돕는 운동입니다. 운동 직후 바로 찬물을 끼얹으면 혈관이 급격히 수축하여 방금 얻은 이완 효과를 반감시킬 수 있습니다. 미지근한 물로 씻거나 몸의 온도가 어느 정도 내려간 뒤 샤워하는 것이 좋습니다.
지방이 갑자기 빠져나간 부위의 피부가 처지는 것을 막으려면 수술 후 최소 2~4주간 '땡김이'라 불리는 압박 밴드를 철저히 착용하여 피부 조직이 근육층에 탄탄하게 달라붙도록 유도해야 합니다. 또한 수술 부위의 회복 상태에 따라 슈링크나 인모드 같은 탄력 레이저를 병행하면 더욱 매끈한 턱선을 완성할 수 있습니다. 수술 후 체중이 다시 늘지 않도록 관리하는 것도 중요하며, 꾸준한 목 스트레칭은 유착 부위를 부드럽게 만들어 자연스러운 라인을 만드는 데 도움을 줍니다.
고주파 에너지를 피부 심부층에 전달하여 심부열을 발생시키는 원리입니다. 이때 발생하는 열이 단단하게 뭉친 지방 세포의 분해를 돕고 혈액 순환 및 림프 순환을 촉진하여 노폐물 배출을 원활하게 합니다. 또한 진피층의 콜라겐 재생을 유도하여 다이어트 후 생길 수 있는 피부 처짐을 예방하고 탄력을 부여하는 효과가 있어, 체중 감량과 라인 관리를 동시에 원하는 분들에게 적합합니다.









