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본인의 이목구비 조화와 피부 탄력을 먼저 고려해야 합니다. 무리하게 화려한 라인을 잡으면 부자연스러운 느낌(소시지 눈 등)이 나거나 재수술 확률이 높아질 수 있습니다. 본인의 원래 얼굴에서 단점만 보완하는 '자연스러운' 변화를 기본으로 하되, 메이크업 스타일이나 평소 본인이 추구하는 이미지를 사진으로 명확히 보여주어 전문가와 최적의 타협점을 찾는 것이 후회 없는 선택이 됩니다.
운동 중에는 근육 조직에 미세한 상처가 생기고, 이 상처가 회복되는 과정에서 근육이 이전보다 더 크고 튼튼해집니다. 이 회복이 바로 '휴식' 중에 일어납니다. 매일 같은 부위를 무리하게 운동하면 근육이 회복될 시간이 없어 오히려 근손실이 오거나 부상을 입을 수 있습니다. 부위별로 48~72시간 정도의 휴식 간격을 두는 분할 운동법이 권장되는 이유입니다.
종아리 보톡스는 과하게 발달한 근육(비복근)의 부피를 줄여주는 시술입니다. 시술 직후에는 해당 부위의 근력이 약간 약해진 느낌을 받을 수 있어 등산이나 계단 오르기, 과도한 달리기 등 하체 근육을 많이 쓰는 고강도 운동은 한 달 정도 피하는 것이 좋습니다. 하지만 일상적인 걷기나 가벼운 운동에는 지장이 없으며, 오히려 무리한 근력 운동은 보톡스 효과를 빠르게 사라지게 할 수 있으므로 적절한 조절이 필요합니다.