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요가는 몸을 비틀거나 거꾸로 서는 역자세가 많기 때문에 음식물이 위 속에 남아 있으면 소화에 방해가 되고 구역질을 유발할 수 있습니다. 수업 시작 최소 2시간 전에는 식사를 마치는 것이 좋으며, 배가 너무 고프다면 바나나 한 개나 견과류 정도의 가벼운 간식을 한 시간 전에 섭취하는 것이 적당합니다. 수분 섭취는 수업 전후로 충분히 하되, 수업 도중에는 너무 많이 마시지 않는 것이 동작 수행에 수월합니다.
프락셀은 피부에 수만 개의 미세한 구멍을 뚫어 열 에너지를 전달함으로써 손상된 조직을 제거하고 콜라겐 재생을 유도하여 패인 흉터를 차오르게 만드는 고강도 재생 레이저입니다. 시술 후 며칠간은 붉은 기와 부기가 동반되며 미세한 딱지가 앉을 수 있는데, 이를 억지로 떼지 말고 재생 연고와 자외선 차단제를 철저히 발라주어야 흉터 없이 매끄러운 피부를 완성할 수 있습니다.
목, 어깨, 쇄골 라인(데콜테)을 집중적으로 관리하여 승모근 긴장을 풀고 목선을 길고 가늘게 만들어줍니다. 이 부위에는 주요 림프절이 밀집되어 있어 마사지 시 안색이 즉각적으로 맑아지고 얼굴 부기가 빠지는 효과가 드라마틱합니다. 웨딩 케어의 필수 코스로 꼽힐 만큼 쇄골 라인을 예쁘게 잡아주며, 만성적인 어깨 결림 해소에도 매우 효과적입니다.









